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• Apr 26, 2026 Posturas De Yoga Para Principiantes inutos).1. Realiza las posturas básicas mencionadas, manteniendo cada una durante 3 a 52. respiraciones. Incluye movimientos suaves de estiramiento y flexión.3. Finaliza con una postura de relajación, como Savasana (postura del cadáver),4. durante 5-10 minutos. Reco BY Rodrigo Bergnaum
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• Apr 13, 2026 Astronom A Para Principiantes iniciarse en la astronomía y disfrutar de las maravillas del universo. ¿Qué es la astronomía? La astronomía es la ciencia que estudia los cuerpos celestes y los fenómenos que ocurren fuera de la atmósfera terrestre. Desde las BY Alessandro Hirthe